みのりアル日々更新

皆さんこんにちは、コンサルティング事業部世界の北野でーす。

最近は寒い日が続いており冬が苦手の僕には厳しい寒さです。

足の裏が毎日つるのです。原因を少し調べてみました。

「足の裏がつる原因は、扁平足によって疲労が溜まっていることや、アキレス腱が硬い方や短い方、ミネラル不足の方などさまざまです。とくに扁平足の方は足底腱膜が常にピーンと張っている状態であるため、立っているだけで足の裏の違和感やコリを自覚することもあります」

扁平足とは、土踏まずにある、アーチがなくなることを指す。アーチの頂上の部分から地面までの距離が少ない状態だ。足裏が疲れやすくなり、痛みが出ることもあるといわれる。

僕の足、偏平足でしょうかと写真を上げようかと思いましたが気持ち悪いので止めます。

って事で、寒い日には鍋でしょ！！いいや、美味しいパエリアが食べたいと気分が盛り上がり作ってみる事にしました。

まずは砂抜き、塩抜きから

 

エビも丁寧に下処理します。

食材の準備完了です。

さあて秘密兵器の登場です。これがなきゃ始まらない。

さあここから中盤戦　フライパンに並べます

ぐつぐつと煮えてきました。

写真では分かりにくいですが蓋がかなり浮いてきました。

出来上がりました🎵いや～我ながら旨そうです。

ビールは節約！！麦とホップ( *´艸｀)

いただきまーす。

激うま！！！ペロットなくなってしまいました。

次は何を作ろっかなー(#^.^#)

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ありがとうございます！
全国２位！（連続受賞）

2019年接客グランプリ（Home’s）にて
全国２位に選ばれました！
２年連続の受賞となります。ありがとうございます。
これからもお客様を第一に取り組んでいきます。

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